अशदीन डॉक्टर का परिचय
अशदीन डॉक्टर मुंबई-स्थित एक सुप्रसिद्ध आदत-प्रशिक्षक (Habit Coach) हैं, जो व्यक्तियों के जीवन में सकारात्मक परिवर्तन लाने हेतु उन्हें सुसंगठित, सरल और सार्थक जीवन-आदतें विकसित करने के लिए प्रेरित करते हैं। उन्होंने ‘ऑसम 180’ (Awesome 180) नामक एक विशिष्ट प्रशिक्षण कार्यक्रम की स्थापना की है, जिसका उद्देश्य लोगों को अपनी दैनिक दिनचर्या में ऐसे सुधार लाना सिखाना है जो दीर्घकाल तक स्थायी रह सकें।
वे ‘द हैबिट कोच’ (The Habit Coach) नामक एक लोकप्रिय पॉडकास्ट के प्रस्तोता भी हैं, जिसके माध्यम से वे आत्म-विकास, अनुशासन और सजग जीवनशैली से संबंधित व्यवहारिक ज्ञान एवं प्रेरणादायक विचार साझा करते हैं। अशदीन डॉक्टर का कार्य आधुनिक जीवन की व्यस्तता के बीच संतुलन, जागरूकता और निरंतर सुधार की भावना को प्रोत्साहित करता है।