बीमारी से कैसे मरते हैं लोग
यह जाना बीते कुछ वर्षों में
टालता रहा जब अपना इलाज
छुपाता रहा घर से कि
नहीं! नहीं! सब ठीक है
ख़ुद को देता रहा दिलासा कि हाँ
जाऊँगा अब अस्पताल ही डॉक्टर को दिखाने
टालने से ठीक नहीं होती बीमारियाँ
बड़ी होकर सामने आती हैं
यूँ भी मरते हैं दुनिया भर में लोग
कौन जाने क्यों ही कोई इंतज़ार करता है
कि एक दिन आएगा
जब वह सब ठीक कर लेगा
उसके बस में होगा सब
वह सुबह समय से उठेगा
और ठीक समय पर सोएगा रात में
एक दिन वह ठीक से समझ जाएगा—
‘ठीक’ की परिभाषा
आलसी मत कह दो किसी को यूँ ही
यदि वह जुटा नहीं पा रहा ताक़त
बिस्तर से उठ भर पाने की
उसके शरीर में यक़ीनन कहीं कोई विकलांगता नहीं
आप दिमाग़ का नहीं सोचते लेकिन
उदास को अकेले छोड़ना ही पड़ेगा
पर उसे कोई दो ऐसा
जो मिलता रहे कभी-कभी
चिड़चिड़े को मत कह दो चिड़चिड़ा
किसी के सामने मत करो
उसकी कमज़ोरियों का ज़िक्र
हर दुख को निकलते रहने दो आँखों से
जो रोना चाहे वह रो पाए चोट लगने पर
यह नेमत न छीनी जाए किसी से
तीन वक़्त का खाना
और शांत सुंदर नींद रोज़
इससे बड़ी कोई ज़रूरत नहीं
इनसान के ठीक-ठाक जीने के लिए
खाने में रोटी
और तरह-तरह की सब्ज़ियाँ
और दालें ज़रूर हों
यह बात अनुभव से कहता हूँ
दुख में भले कोई साथ न हो
सुख में हो।
bimari se kaise marte hain log
ye jana bite kuch varshon men
talta raha jab apna ilaaj
chhupata raha ghar se ki
nahin! nahin! sab theek hai
khud ko deta raha dilasa ki haan
jaunga ab aspatal hi Dauktar ko dikhane
talne se theek nahin hoti bimariyan
baDi hokar samne aati hain
yoon bhi marte hain duniya bhar mein log
kaun jane kyon hi koi intzaar karta hai
ki ek din ayega
jab wo sab theek kar lega
uske bas mein hoga sab
wo subah samay se uthega
aur theek samay par soega raat men
ek din wo theek se samajh jayega—
‘theek’ ki paribhasha
aalsi mat kah do kisi ko yoon hi
yadi wo juta nahin pa raha taqat
bistar se uth bhar pane ki
uske sharir mein yaqinan kahin koi viklangta nahin
aap dimagh ka nahin sochte lekin
udaas ko akele chhoDna hi paDega
par use koi do aisa
jo milta rahe kabhi kabhi
chiDchiDe ko mat kah do chiDchiDa
kisi ke samne mat karo
uski kamzoriyon ka zikr
har dukh ko nikalte rahne do ankhon se
jo rona chahe wo ro pae chot lagne par
ye nemat na chhini jaye kisi se
teen vaqt ka khana
aur shaant sundar neend roz
isse baDi koi zarurat nahin
insaan ke theek thaak jine ke liye
khane mein roti
aur tarah tarah ki sabziyan
aur dalen zarur hon
ye baat anubhav se kahta hoon
dukh mein bhale koi saath na ho
sukh mein ho.
bimari se kaise marte hain log
ye jana bite kuch varshon men
talta raha jab apna ilaaj
chhupata raha ghar se ki
nahin! nahin! sab theek hai
khud ko deta raha dilasa ki haan
jaunga ab aspatal hi Dauktar ko dikhane
talne se theek nahin hoti bimariyan
baDi hokar samne aati hain
yoon bhi marte hain duniya bhar mein log
kaun jane kyon hi koi intzaar karta hai
ki ek din ayega
jab wo sab theek kar lega
uske bas mein hoga sab
wo subah samay se uthega
aur theek samay par soega raat men
ek din wo theek se samajh jayega—
‘theek’ ki paribhasha
aalsi mat kah do kisi ko yoon hi
yadi wo juta nahin pa raha taqat
bistar se uth bhar pane ki
uske sharir mein yaqinan kahin koi viklangta nahin
aap dimagh ka nahin sochte lekin
udaas ko akele chhoDna hi paDega
par use koi do aisa
jo milta rahe kabhi kabhi
chiDchiDe ko mat kah do chiDchiDa
kisi ke samne mat karo
uski kamzoriyon ka zikr
har dukh ko nikalte rahne do ankhon se
jo rona chahe wo ro pae chot lagne par
ye nemat na chhini jaye kisi se
teen vaqt ka khana
aur shaant sundar neend roz
isse baDi koi zarurat nahin
insaan ke theek thaak jine ke liye
khane mein roti
aur tarah tarah ki sabziyan
aur dalen zarur hon
ye baat anubhav se kahta hoon
dukh mein bhale koi saath na ho
sukh mein ho.
स्रोत :
रचनाकार : प्रदीप अवस्थी
प्रकाशन : हिन्दवी के लिए लेखक द्वारा चयनित
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